Aktuelle Artikel

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  Erste Hilfe bei kleinen Wunden: Verletzungen zu Hause versorgen

  Ob beim Kochen, Handwerken oder einfach nur im Haushalt unterwegs – Verletzungen wie Schnitt-, Stich-, Schürf- oder Platzwunden sind schnell passiert. Erfahren Sie hier, wie Sie kleine Wunden versorgen.

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  Anti-Aging – Gesundheit ist der beste Jungbrunnen

  Anti-Aging umfasst alles, was das Altern verlangsamen oder optisch verschwinden lassen soll, von Forschung bis zur Kosmetik. Beeinflussen lässt sich nach heutigem Stand im Wesentlichen der Lebensstil.

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  Einfache Maßnahmen für besseren Schlaf

  Schwierigkeiten beim Schlafen können den Alltag beeinträchtigen. Schon einfache Maßnahmen können oft viel bewirken.

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  Inkontinenz ist behandelbar

  Über Inkontinenz spricht man nicht gerne. Die belastenden Beschwerden sind aber oft behandelbar, der Gang zum Arzt ist deswegen sinnvoll.

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  Der Duft nach Weihnachten: Wie Gewürze unsere Gesundheit fördern können

  Mit Weihnachten verbinden wir neben Adventmärkten und Geschenken auch den Duft nach Lebkuchen, Zimtsternen und Spekulatius. Intensive Gewürzaromen können zudem unser Wohlbefinden positiv beeinflussen.

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  Abnehmen mit Shakes: Wie eine langfristige Gewichtsabnahme gelingen kann

  Was ist wirklich dran an Diät-Shakes? Sind sie wirklich gesund und was sollte bei der Zubereitung und Einnahme beachtet werden?