Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Mandeln als Appetit- und Blutzuckerbremse?

  

  Mit gutem Gewissen knabbern: Mandeln und ihr Einfluss auf den Blutzuckerspiegel

• Lästig auf Schritt und Tritt: Geschwollene Beine und Füße

  

  Tipps und Tricks, damit die Beine sich wieder wohlfühlen

• Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

  

  Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen

• Erste Hilfe bei Mückenstichen

  

  Unvorbereitet sollen sie uns nicht antreffen, diese Stechmücken. Wir sind bereit zur Gegenwehr.

• Eiweißquellen für Veganer

  

  Die Versorgung mit Proteinen sollte kein Problem darstellen für Menschen, die sich rein pflanzlich ernähren.

• Reduziert ein hoher Zuckerkonsum unseren Vitamin B1-Vorrat?

  

  Nicht genug, dass Zucker uns keine Vitamine liefert - er verbraucht sogar welche, die wir durch andere, gesündere, Lebensmittel aufgenommen haben.